هیجان ها را می توان علایم الکتریکی و شیمیایی در بدن تعریف کرد که در رابطه با اینکه چه اتفاقی برای شما در حال رخ دادن است، اطلاعات می دهند. این علایم اغلب با حواس پنج گانه شما اغاز می شوند. سپس علایم به مغز شما میرسند و در ناحیه ای از مغز پردازش می شوند. این ناحیه سیستم لیمبیک مخصوص مشاهده گری و پردازش هیجان هاست به گونه ای که شما را توانمند میسازد، تا به موقعیت های هیجانی پاسخ بدهید. سیستم لیمبیک با بدن و مغز شما به گونه ای رابطه دارد که می تواند به شما بگوید که در پاسخ به موقعیت هیجانی، بدنتان چه واکنشی نشان می دهد. هیجانات شما به دلایل زیادی اهمیت وافری دارندمخصوصا که هیجانات باعث بقای شما میشوند.

موقعیت هیجانی


مهارت های نظم بخشی هیجان چه هستند؟
مهارت های نظم بخشی هیجانی به شما کمک می کنند تا با واکنش های هیجانی اولیه و ثانویه خود به شیوه هایی موثر تر و جدیدتر مقابله کنید. (به یاد داشته باشید که شما همیشه نمی توانید احساس خود را کنترل کنید، اما می توانید واکنش خود به این احساس را کنترل کنید.)
نه مهارت برای نظم بخشی هیجانی وجود دارد که به شما کمک می کنند تا بر هیجان ها و رفتارهای ناشی از این هیجان ها کنترل بیشتری پیدا کنید.

 

exciting

 

گردآوری شده توسط سرکار خانم رهنما - مشاور خانواده در منطقه دولت

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

درباره مهد بیشتر بدانید

هدف ما این است که کودکان را با "حقوق" و مسئولیت هایشان آشنا کرده و یادشان دهیم که حق خود را بشناسند و بدانند درمقابل هرحقی، مسئولیتی را باید به عهده بگیرند. شناخت حق دیگران ورعایت آن بخشی از تعالیم مهدکودک من است. کودک باید از آنچه حق خودش است دفاع کرده، باترس هایش روبرو شود و بر آن غلبه کند.

   این مجموعه بچه ها را بی دلیل و پیاپی تشویق نمی کند! این کار موجب انکار ماهیت واقعی کودک خواهدشد.  مربیان مهد همواره می کوشند تا توانایی ها، استعداد ها و نقاط مثبت شخصیتی کودکان را کشف کرده و با پرورش آن، به استقلال و شجاعتشان کمک کنند.

   بخشی از این هدف با آموزش به روش مونته سوری عملی خواهد شد.

مونته سوری

   دکتر ماریا مونته سوری تعلیم و تربیت را با شیوه های مدرن آموزش تلفیق و یک رویکرد جامع آموزشی موثر ارائه کرده است. کلاس های مهد تا 60 درصد منطبق با روش، ابزار و اهداف مونته سوری می باشد.

کودک در این فرآیند آموزشی، خود عامل فعالی است که در شکل گرفتن "آموزش" نقشی اساسی دارد.

شیوه آموزش در این روش نه تنها کودکان را از "کودکی" محروم نمی کند بلکه پیشرفت های ذهنی و هوشی را نیز سرعت می بخشد. این کلاس در برگیرنده مکالمه، فعالیت های بیرونی، موسیقی و حرکت است که موجب تقویت تمرکز کودکان خواهد شد.

 

هدف ما این است که کودکان را با "حقوق" و مسئولیت هایشان آشنا کرده و یادشان دهیم که حق خود را بشناسند و بدانند درمقابل هرحقی، مسئولیتی را باید به عهده بگیرند. شناخت حق دیگران ورعایت آن بخشی از تعالیم مهدکودک من است. کودک باید از آنچه حق خودش است دفاع کرده، باترس هایش روبرو شود و بر آن غلبه کند.

    این مجموعه بچه ها را بی دلیل و پیاپی تشویق نمی کند! این کار موجب انکار ماهیت واقعی کودک خواهدشد.                        مربیان مهد همواره می کوشند تا توانایی ها، استعداد ها و نقاط مثبت شخصیتی کودکان را کشف کرده و با پرورش آن، به استقلال و شجاعتشان کمک کنند.

    بخشی از این هدف با آموزش به روش مونته سوری عملی خواهد شد.

مونته سوری

    دکتر ماریا مونته سوری تعلیم و تربیت را با شیوه های مدرن آموزش تلفیق و یک رویکرد جامع آموزشی موثر ارائه کرده است. کلاس های مهد تا 60 درصد منطبق با روش، ابزار و اهداف مونته سوری می باشد.

کودک در این فرآیند آموزشی، خود عامل فعالی است که در شکل گرفتن "آموزش" نقشی اساسی دارد.

شیوه آموزش در این روش نه تنها کودکان را از "کودکی" محروم نمی کند بلکه پیشرفت های ذهنی و هوشی را نیز سرعت می بخشد. این کلاس در برگیرنده مکالمه، فعالیت های بیرونی، موسیقی و حرکت است که موجب تقویت تمرکز کودکان خواهد شد.

دیگران درباره مهدکودک من چه می گویند؟

نیره صباغیان - مامان امیرعلی

تشکر از مخلوق تشکر از خداست و شغل شما شغل انبیاست و تشکر از کادر مهربان کودک من بخصوص از خانمها حسینی نژاد و جوانپور عزیز.

مامان بشری

اولين بار كه ميخواستم دخترم رو در مهد ثبت نام كنم دنبال جايي ميگشتم كه نزديك خونه باشه و خيلي اتفاقي با كودك من برخورد كردمدر اولين ملاقات با مديران و مسئولين مهد متوجه سادگي و صميميت اين عزيزان شدممسأله اي كه متاسفانه امروزه رنگ باخته و مسايل فرهنگي جاشون رو به منافع مادي دادنبه جرات ميتونم بگم اولويت اول خانم حسيني نژاد و همكارانشون مسايل تربيتي و فرهنگيهعلاوه بر اين روحيه ساده و بي تكلف خانم حسيني نژاد و كودك درونشون كه همچنان سرزنده و سرحال پا به پاي بچه هاي ما كودكي ميكردند و نشاط رو به جمع بچه ها هديه ميدادن عامل مهمي در جذب بچه ها و همين طور والدين بوددر نگاه اول شايد ساختمان مهد و حتي تزيينات و ديزاين داخل ساختمان خيلي پر زرق و برق و لاكچري به نظر نرسه ولي مواردي كه در بالا ذكر شد براي من از اهميت بيشتري بر خوردار بودند

مامان سوفیا

چیزی که منو بیشتر از هر چیز دیگه ای جذب کرد ، پولکی نبودن مهد بود . هیچوقت ندیدم مدیریت مهد حتی برای مبلغ ماهیانه که حق و نیاز مهد است، حتی کلمه ای به زبان بیاورند. چیزی که این روزها در هیچ صنفی دیده نمیشود.

خانم حسین خان - مامان سارینا

"محیطی دلچسب و جذاب برای بچه ها ،اموزش های متنوع،اردوهای جالب و مفرح،رفتار خوب مدیریت و مربیان دلسوز ،اموزش زبان در سطحی بسیار خوب و همچنین توجه به تفاوتها و توانایی های فردی بچه ها از مهمترین نقاط قوت مهد کودک من است"
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8